Hair Care
Ganz nach dem Motto von Skinification werden nun auch die Vorteile von Skin Cycling auf weitere Bereiche des Körpers ausgeweitet - einschliesslich der Haare. Ähnlich wie beim Skin Cycling werden Produkte wie Shampoos, Conditioner und Kuren abwechslungsweise in einer bestimmen Reihenfolge verwendet und so ein individueller Pflegezyklus erstellt. Stress, Umwelteinflüsse, Ernährung, unser Training und sogar das Wasser, mit dem wir uns waschen, beeinflussen den pH-Wert unserer Kopfhaut und die Talgproduktion sowie die Stärke, Elastizität, den Glanz, die Sprungkraft und damit das Gesamterscheinungsbild unserer Haare.
Je nach Haartyp, -struktur und -bedürfnis kommen hierbei unterschiedliche Produkte zum Einsatz. Es werden jedoch nur an bestimmten Tagen spezifische Produkte verwendet auf welche dann wiederum Ruhetage für die Regeneration folgen. Anstatt beispielsweise starke Tiefenreinigungs-Shampoos und reichhaltige Kuren jeden Tag zu verwenden, werden sie über die Woche oder den Monat verteilt. Die länge des Zyklus ist individuelle abhängig davon, wie oft die Haare gewaschen werden müssen. Das Ziel von Hair Cycling ist somit, die Haare nicht zu überpflegen sondern sie in einem gesunden Zustand zu erhalten. Das Cycling wird in 3 Grundschritte eingeteilt:
Haarwäsche 1 - Detox & Tiefenreinigung
Für die erste Wäsche wird ein klärendes Shampoo zur Tiefenreinigung und zur Entfernung von Ablagerungen genutzt. Auch ein sanftes Kopfhautpeeling kann bei Bedarf zusätzlich eingesetzt werden.
Haarwäsche 2 - Aufbau & Reparatur
Am nächsten Waschtag empfiehlt es sich eine reparative Shampoo-Formulierung und anschliessend eine Haarkur zu verwenden, um Haarschäden bestmöglich zu reparieren.
Haarwäsche 3 bis 5 - Feuchtigkeit
Den idealen Abschluss bilden auf den individuellen Haartyp abgestimmte Produkte, wie z.B. ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo und ein “Smoothing” Conditioner, um in die Haare mit Feuchtigkeit und natürlichen Ölen zu pflegen. Und danach? Wieder von vorne!