Das griechische Wort "kryo" bedeutet "Kälte" - die Kryotherapie ist also eine medizinische Behandlung mit Kälte. Sie wird schon seit der Antike von den Menschen angewendet und soll viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben. Die Kälte reduziert die Durchblutung, hemmt Entzündungen und lindert Schmerzen.
Die Kryotherapie kann entweder lokal angewandt werden, wenn nur ein Teil des Körpers der Kälte ausgesetzt wird, oder als Ganzkörperbehandlung wie ein Eis-Tauchbad oder der Besuch einer Kältekammer für etwa 1-3 Minuten (-60 bis -120 °C). Diese Kältekammern haben in letzter Zeit einen regelrechten Boom erlebt - sie versprechen ganzheitliche Gesundheits- und Fitnessvorteile, wie
- verbesserte Leistung durch mehr Energie
- verkürzte Regenerationszeiten
- Erholung von Körper und Geist
- gesteigerte Vitalität und Anti-Aging-Effekte
- verbessertes Erscheinungsbild der Haut
Selbst Prominente wie Madonna oder Lady Gaga schwören auf die verjüngende Wirkung dieser eiskalten Erlebnisse.
Kryo in der Hautpflege
Erst im letzten Jahr hat die Ultrakältebehandlung auch in der Gesichtspflege Einzug gehalten. Bei einer Kryo-Gesichtsbehandlung, oder auch spielerisch «Frotox» genannt, wird die Haut mit lokaler Kälte behandelt. Bei dieser nicht-invasiven Therapie wird das Gesicht etwa sechs Minuten lang mit eiskaltem Stickstoff angeblasen. Durch die Schockfrostung ziehen sich die Gefäße zusammen, was die Haut sofort strafft. Die Poren ziehen sich zusammen und kleine Fältchen werden geglättet. Die Haut sieht sofort frischer, praller und verjüngter aus. Darüber hinaus regt die Kälte die körpereigene Kollagenproduktion an.
Kryo Beauty für zu Hause
Es kommen immer mehr Produkte auf den Markt, mit denen Konsumenten die Vorteile der Kryotherapie in ihrem eigenen Badezimmer genießen können. Werkzeuge wie die Jadewalze oder das Gua Sha werden jetzt im Kühlschrank aufbewahrt und direkt von dort aus angewendet, und es gibt spezielle Werkzeuge für die Kryotherapie wie Kältestäbchen oder Kryoroller.
Auch einige Marken haben den Trend aufgegriffen und spezielle Kryo-Beauty-Produkte auf den Markt gebracht. Die britische Make-Up-Artistin Charlotte Tilbury hebt mit ihrer neuen Gesichtsmarke die glowfördernde Wirkung der Kryotherapie auf ein ganz neues Niveau. Nachdem Charlotte Tilbury jahrelang Eis als schnelle Lösung hinter den Kulissen verwendet hat, hat sie zwei einfach anzuwendende Kryotherapie-Produkte entwickelt, die die Haut zu Hause entstauen, straffen und die Ausstrahlung verbessern: Die Cryo-Recovery-Maske ist eine wiederverwendbare Silikonmaske, die mit kühlenden Gelperlentaschen versehen ist, und das kühlende Augenserum mit Koffein und Iceawake™ hat einen sofortigen Augenerwachungseffekt. Der Wirkstoff IceAwake™, den die Mibelle Biochemistry entwickelt hat, basiert auf einem Extrakt des Bakteriums Iodobacter ssp., das aus dem Boden unter einem Schweizer Gletscher isoliert wurde. IceAwake™ verjüngt das Hautbild, indem es die Faltentiefe verringerte, die Ausstrahlung steigerte und das müde Aussehen für ein erfrischtes Aussehen reduzierte.
